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重庆远大医院——血管炎患者的生活指导
生活护理方面,多叮嘱患者注意以下几个方面:
情绪方面:由于血管炎病程慢,但常反复发作,患者疼痛、瘙痒难忍,应鼓励患者消除焦虑、恐惧、紧张等负面情绪,调畅情志。同时,鼓励患者及家属,积极了解该病的相关知识,治疗情况及预防措施,进行心理疏导,树立战胜疾病的信心,积极配合治疗。另外,可根据不同的年龄、性格爱好、选择不同类型的音乐,主要以舒缓、旋律优美的轻音乐为主,放松身心,辅助治疗。
运动方面:急性期应限制活动,多休息,避免劳累及活动过多引起下肢肿胀加重。如需长期卧床休息,家属需积极对患者进行肌肉按摩,同时患者应主动活动下肢关节,促进下肢血液循环, 防止下肢深静脉血栓的形成。下床活动时,因疼痛造成走路不便,需提防跌倒、坠床危险。慢性期及溃疡愈合后,鼓励患者适度活动,常做有氧运动,如散步、慢跑、打太极等,避免无氧运动及对抗性运动,增强体质,减少再发。
饮食方面:一般应禁止进食辛辣、刺激的食物,忌饮酒,饮食宜清淡、易消化、营养丰富,多吃新鲜水果和蔬菜,饮食应少量多餐,经常变换饮食种类,保证患者摄入的营养全面平衡,以提高机体免疫力。
局部皮肤护理:患者应穿宽松的衣服及鞋袜,避免抓伤及擦伤皮肤,保持皮肤清洁干燥,及时更换污染的衣物。一般情况下,皮肤溃破处可自行愈合,尽量不接触水及其他污物,避免引起局部感染,加重病情。如果局部感染,可以口服消炎药抗感染,局部生理盐水清洗后,碘伏溶液湿敷即可。
其他:患者应养成良好的生活习惯,适当运动,避免劳累,预防感冒,保持良好的心态,提高机体抵抗力。皮损初愈期,应避免到阳光下曝晒,防止色素沉着。慢性恢复期也应坚持门诊复查,季节交替时及时复诊。
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